Tanker om sommersesongen

Vår. Sommersesongen nærmer seg. Hjertet skjelver av glede.

Jeg vil raskt kaste meg ut i bekymringene og problemene i livet på landet. Hvis bare helsen min ikke svikter meg...

Jeg er 58 år gammel. Jeg er en praktiserende spesialist; jeg har vært involvert i helsepraksis siden 2007. I 2018 utviklet jeg programmet «Vær sunn! Glem leger! eller jeg kaller det også "Stå, sittende, liggende - til helse!" Dette programmet ble født med målet om å hjelpe deg selv. Jeg jobber med mennesker som bruker massasje og osteopatiske teknikker, men hvordan kan jeg gi den samme massasjen til meg selv? Dessuten var det også av høy kvalitet, som om en spesialist hadde jobbet med meg. Massasjeapparater passer ikke meg.

Den som søker finner.

Programmet er allerede testet på meg, på mine klienter. Det er allerede praksis med å jobbe på avstand via Skype. Jeg vil gjerne snakke om en enkel og effektiv måte å hjelpe deg selv på, uten piller, uten leger, massasjeterapeuter og osteopater. Raskt og uten utmattende treningsøkter. Vil du si at dette ikke er mulig? Og her er det mulig.

I fjor sommer begynte jeg å utvikle dette programmet, jeg brukte bare noen få teknikker, og jeg kjente allerede resultatet. Tre kilometer gå til hagen, jobb i hagen i stigning i 3 timer, så veien tilbake. Enkelt! Ved hjemkomst, et par øvelser og arbeid med klienter.

Om vinteren utviklet jeg dette programmet til sin logiske konklusjon, og nå er hagearbeid ikke lenger skummelt. Jeg har min førstehjelp for hånden - et sett med tiltak for utvinning og forebygging.

Alle øvelser utføres liggende, stående, sittende. Ikke noe stress. Ingen treningsutstyr.Bare kroppen din, noen baller og en rull. Du vil kjenne effekten av øvelsene første gang. Når mine klienter begynner å føle hvor raskt dette oppnås, kan de ikke rives vekk fra å jobbe med problemområder. Trening gir kroppen glede.

Alder spiller ingen rolle. Settet med sykdommer spiller ingen rolle.

Disse øvelsene anbefales for alle fordi de er fysiologiske. De lar deg fjerne smerte og stivhet fra kroppen.

Jeg kan fortelle deg hva jeg selv ble kvitt ved å bruke dette komplekset. Fottunnelsyndrom, hoftesmerter i 5 år - den innledende fasen av coxarthrosis, periodisk hodepine assosiert med kardiovaskulære problemer, bøyning, periodiske smerter i korsryggen. Nå har synet og hukommelsen min blitt bedre. Jeg fikk en lett gangart, skuldrene rettet seg, kroppen hadde energi, lyst til å bevege meg og leve.

Jeg inviterer deg til å bare gå til siden og bli kjent. Kontakt meg og få muligheten til å søke «Vær sunn!»-programmet. på meg selv.

Du kan studere online via Skype.

Du kan beskrive din helsestatus og ønsker på e-post eller WhatsApp, og motta ukentlige videoøvelser spesielt for deg.

Du kan ta 3-4 timer, bli kvitt problemet som bekymrer deg, for eksempel med knærne eller korsryggen, og stoppe der.

Vi kan jobbe sammen til alle problemer er fullstendig løst. Er det mulig!